Η απάντηση είναι το κυνόροδο.Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. Περιέχουν 5 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, αλληλεπιδρούν μαζί με τις άλλες βιταμίνες ευνοώντας την αφομοίωση των μετάλλων – κυρίως του σιδήρου.(Για να δείτε πως είναι πατήστε ΕΔΩ)

– Είναι άριστη πηγή βιταμινών Α, Κ, Ε, Β – Β2, Β3, και D.

– Βοηθάνε στην καλή κατάσταση των ματιών, των μαλλιών, του δέρματος και του ήπατος μια και περιέχουν βιοφλαβονοειδής ενώσεις με αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες και ριβοφλαβίνη.