Βάμμα βαλεριάνα (Valeriana officinalis)

Οι ιδιότητες της βαλεριάνας είναι ηρεμιστικές, καταπραϋντικές, αγχολυτικές και ελαφρώς αναλγητικές. Η χρήση της συνηθίζεται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, διότι προσφέρει μερική ανακούφιση στα συμπτώματα που τη συνοδεύουν